Yoga ist 1% Theorie und 99% Praxis.
In meinen Stunden wird der Körper gekräftigt, mobilisiert und der Geist beruhigt. So kannst du gestärkt, ausgeglichen und tiefenentspannt ins Wochenende eintauchen.
Durch angeleitete Variationen, kannst du die Asanas (Yoga Posen) so ausführen, wie es für dich am besten passt.
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga – der dynamisch fliessende Yoga-Stil fordernd für den Körper und beruhigend für den Geist.
Studio
Modernes Yogastudio in Glarus Nord mit Blick in den Wald.
Im Fennen 15 in Niederurnen (cg workout)
Über mich
Ich bin Angi und biete kraftvolle
und meditative Yogastunden an.
Häufige Fragen
Muss ich meine eigene Yogamatte mitbringen?
Es stehen dir Studiomatten zur Verfügung, aber du darfst sehr gerne auch deine eigene Mitbringen
Ist deine Stunde für Anfänger geeignet?
Ja, ich gebe Variationen, damit die Stunde auch für Anfänger geeignet ist.
